Il Pensiero Positivo

➡️ Il pensiero positivo è un allenamento mentale tramite cui posso ottenere un maggiore controllo sui pensieri.

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💢Dato che i pensieri sono materia viva e creativa, sono modificabili e, soprattutto, allenabili‼️

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💢Nel video vi mostro un semplice esercizio che ha lo scopo di far emergere i pensieri negativi quotidiani e di individuare dei corrispettivi positivi che possano diventare nuove abitudini mentali.

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❓Quali sono i pensieri negativi che non ti aiutano e devi assolutamente cambiare❓