Il corpo fisico non è soltanto il tempio della nostra anima, ma il mezzo attraverso il quale intraprendiamo il viaggio interiore verso il centro di noi stessi. - B. K. S. Iyengar Per connessione corpo-mente si intende il collegamento tra i processi fisici e psicologici, cioè come la nostra mente influenzi il corpo e viceversa.… Continua a leggere L’origine della connessione corpo-mente e introduzione allo PsicoYoga
Un nostro articolo in collaborazione con Centro Medico Attiva e il Resto del Carlino https://www.ilrestodelcarlino.it/pubbliredazionali/la-double-therapy-al-centro-attiva-cos-%C3%A8-come-funziona-e-perch%C3%A9-%C3%A8-utile-per-il-paziente-1.4193869 La “Double Therapy” è una delle attività professionali svolte all’interno del Centro Medico Attiva dal medico osteopata Dr.ssa Silayan Erfe Delayon e dalla psicologa Dott.ssa Marica Vignozzi. Abbiamo coniato questo termine, tradotto letteralmente “terapia doppia”, per indicare un approccio multidisciplinare che preveda due professionisti, medico e psicologo, effettuare l’accoglienza… Continua a leggere La Double Therapy al Centro Attiva: cos’è, come funziona e perché è utile per il paziente
“Nessuno può farti più male di quello che fai tu a te stesso.” - M. Gandhi Il dolore fisico rappresenta un'esperienza sgradevole sia a livello sensoriale che emozionale e può essere associato a un danno reale, potenziale o, talvolta, psicosomatico. Nonostante provarlo possa essere debilitante per la persona, è necessario sapere che esso ha una… Continua a leggere “Disattivare” il dolore: il ruolo della psicologia
▶️ Per affrontare al meglio questo periodo si rivela fondamentale, più del solito, prendersi cura di sé, della nostre emozioni e delle nostre relazioni. . 💢 0'43'' - Riflessioni e consigli sulla gestione emotiva . 💢 2'36'' - Riflessioni e consigli sulle relazioni . 🌱 Tutto ciò che facciamo oggi rappresenta un seme che crescendo… Continua a leggere Emozioni e relazioni al tempo del coronavirus
