PERFORMANCE

Raggiungere gli obiettivi

🔴 Ogni obiettivo per realizzarsi ha bisogno di un po’ di pianificazione: è difficile fare qualcosa se non ho chiaro come e quando farla.

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💢Nel video vi mostro una piccola tecnica che prevede lo scrivere una lista di obiettivi e trovare per ciascuno le tappe per la loro realizzazione.

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Spesso, la parte difficile è proprio iniziare! Ma fare il primo passo è ciò che ci fa percepire che raggiungere quel risultato è possibile perché rende più concreto quello che ho in mente. È per questo che l’obiettivo dell’esercizio è quello di trovare qualcosa che posso iniziare a fare adesso.

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❓Cosa puoi fare ora per arrivare al tuo obiettivo❓

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