Quante volte nel corso di periodi di vita, più o meno impegnativi, capita dire cose tipo: "che stress!", "sono troppo stressato, ho bisogno di ferie!", "che periodo stressante!" ecc.. ma che cos'è davvero lo stress? Una definizione che rende bene l'idea è questa: "Lo stress è come una spezia: nella giusta proporzione esalta il sapore… Continua a leggere Essere in Flow: quando lo stress diventa positivo e le sfide non fanno paura.. o non annoiano.
BENESSERE, PERFORMANCE E RELAZIONI 