BENESSERE

CICATRICI che influenzano la POSTURA: non è fantascienza!

Moltissime persone hanno cicatrici più o meno evidenti, più o meno estese, dovute a traumi od interventi chirurgici. Ma quanti se ne prendono effettivamente cura? Quanti invece se ne prendono cura solo se, tali cicatrici, influiscono sulla aspetto estetico? Vediamo insieme il perché bisognerebbe occuparsi (e non preoccuparsi!) di tutte le cicatrici anche se nascoste,… Continua a leggere CICATRICI che influenzano la POSTURA: non è fantascienza!

BENESSERE

Quando la testa è come una stanza in disordine. Da dove iniziare a mettere a posto?

Spesso utilizzo questa metafora con le persone che seguo: sentire di avere la testa confusa come una stanza in disordine. Tante volte ci troviamo in momenti dove siamo così sommersi dai problemi quotidiani, così immersi nel cercare di risolverli tutti che alla fine non riusciamo a risolvere proprio niente. Allora la domanda è: DA DOVE PARTIAMO A… Continua a leggere Quando la testa è come una stanza in disordine. Da dove iniziare a mettere a posto?

BENESSERE

Crisi e cambiamento: perché cambiare è così faticoso e, a volte, doloroso.

"Non possiamo pretendere che le cose cambino se continuiamo a fare le stesse cose. La crisi è la più grande benedizione per le persone e le nazioni perché la crisi porta a progressi. La creatività nasce dall'angoscia come il giorno nasce dalla notte oscura. E' nella crisi che sorge l'inventiva, le scoperte e le grandi… Continua a leggere Crisi e cambiamento: perché cambiare è così faticoso e, a volte, doloroso.